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LA VOIE DU CHANT ET DU YOGA
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YOGA ET CHANTS SACRES
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Dans l’Unité du Souffle et de la Posture,
En préparant l’instrument : corps, voix, âme.
En libérant les tensions, physiques, psychologiques,
et psychiques, par la « posture respirée ».
Pour faire Retour au Souffle-Mouvement,
en fluidité et geste-musique.
Ou il sera proposé d’éprouver l’expérience du corps,
lieu de la « Présence ».
Une « Présence » accrue.
Une Puissance canalisée, retenue.
Un approfondissement de l’inspire et de l’expire,
pour une respiration ample et sereine.
Une voix posée, une colonne d’air bien posée
dans le bassin, bien soutenue, pour une dynamique
vocale, en conscience.
Esther Lamandier est diplômée de la formation de
Professeurs de YOGA, niveaux I et II - 2002/2005,
et de la formation Sadhana intensive - 2006,
Centres de Yoga Sivananda,
et Haschram d’Orléans.
Au cours des séances seront abordées :
Pranayama : travail sur le souffle ;
Asanas : les postures ;
Méditation et Mantras ;
Chants Sacrés.
Pour les cours voir stages à Paris
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